Präventionskurse

Präventionskurs Fitness Vital im fle-xx Zirkel – mehr Beweglichkeit mit Ganzkörperfitnesstraining

fle-xx fördert eine gesunde Haltung
fle-xx lindert hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Schmerzen im Bewegungsapparat vor
fle-xx optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss
fle-xx ist für alle Altersgruppen geeignet

Umfang 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID 20170213-894992

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Unsere fle-xx Präventionskurse:

Dienstags, 19.03.2019 – 07.05.2019 um 18:00 – 19:00 Uhr
Donnerstags, 21.03.2019 – 09.05.2019 um 18:00 – 19:00 Uhr

Präventionskurs Kraftausdauertraining im Milon Zirkel

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
Schmerzfreier und starker Rücken
Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für die Figur
Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Umfang 8 Wochen à 90 Minuten
Kurs ID 20170224-899176

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Unsere Milon Präventionskurse:

Dienstags, 12.03.2019 – 30.04.2019 um 19:15 – 20:45 Uhr
Donnerstags, 14.03.2019 – 02.05.2019 um 19:15 – 20:45 Uhr

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