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WiehenPark Rödinghausen
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Präventionskurse

Präventionskurs Fitness Vital im fle-xx Zirkel – mehr Beweglichkeit mit Ganzkörperfitnesstraining

  • fle-xx fördert eine gesunde Haltung
  • fle-xx lindert hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Schmerzen im Bewegungsapparat vor
  • fle-xx optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss
  • fle-xx ist für alle Altersgruppen geeignet

Umfang 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID KU-BE-E188UK

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:

  • Donnerstag, 12.05. – 14.07. um 19:30 – 20:30 Uhr

 

 

Präventionskurs Kraftausdauertraining im Milon Zirkel

  • Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
  • Schmerzfreier und starker Rücken
  • Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für die Figur
  • Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Umfang 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID 20181119-1061022

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:

  • Dienstag, 10.05. – 28.05.22 um 19:30 – 20:30 Uhr

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