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Präventionskurse

Präventionskurs Fitness Vital im fle-xx Zirkel – mehr Beweglichkeit mit Ganzkörperfitnesstraining

  • fle-xx fördert eine gesunde Haltung
  • fle-xx lindert hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Schmerzen im Bewegungsapparat vor
  • fle-xx optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss
  • fle-xx ist für alle Altersgruppen geeignet

Umfang 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID 20170213-894992

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Unsere fle-xx Präventionskurse:

  1. Di., 28.05. - 16.07.2019 - 19:45 - 20:45 Uhr
  2. Mi., 21.08. - 09.10.2019 - 20:00 - 21:00 Uhr
  3. Do.,12.09. - 07.11.2019 - 20:00 - 21:00 Uhr

Präventionskurs Kraftausdauertraining im Milon Zirkel

  • Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
  • Schmerzfreier und starker Rücken
  • Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für die Figur
  • Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Umfang 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID 20170224-899176

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Unsere Milon Präventionskurse:

  1. Di., 21.05. - 09.07.2019 - 18:30 - 19:30 Uhr
  2. Di., 30.07. - 17.09.2019 - 19:00 - 20:00 Uhr
  3. Do., 05.09. - 31.10.2019 - 19:00 - 20:00 Uhr

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